明日で6月も終わり…今年も折り返し
今日も暑かったですね☀️
夏至を過ぎた途端の梅雨明け❗️
そして今日は新月🌑
今日は、私自身のカラダについて
今までとはちょっと違う見方をしていただきに行ってきました^ ^
わかっているし（と思ってる…でも、ほんとのところはわかってないかも？）
なかなか思い通りにはいかない…
そんな思いを抱えてる人きっと多いと思う
今回、丁寧にアドバイスしてもらってきました。さて、ここからどうなっていくかな…
変われるかな
＊
写真は地面の温度も下がってきて
むっくと散歩に出かけた19:00過ぎの空
＊
○暑さにカラダがついていかない、カラダが思うように切り替えられていない感じ…
○関節の痛み（首肩、腰、膝、股関節等）
もともと不調を抱えている、過去に経験がある方は、辛さが出ていませんか？
私は汗をかくようになってきて
アレルギーっぽい症状がやっと抜けてきそうかな…
今日は日中外出していて、エアコンの効いた場所にいたのですが、そうすると今度は足元、カラダが冷えてきます
暑かったり寒くなったり…
こんなことではカラダの調節機能が乱れるのも想像つきますね
今の時期できる簡単セルフケアは
【お風呂にゆっくりと入る】
【ゆっくり過ごす】
自律神経をリラックスモードにし、
カラダの調節機能に働きかけましょ
私は今、フラの曲を聴きながら、夕方摘み取ったラベンダー手仕事をしています😊
手からのラベンダーの香りを嗅ぎながらゆったりリラックス〜一石二鳥です
だんだん眠くなってきたので
そろそろ寝ます💤
ご自分で…自分を感じてみる
今どうしたいかな？
無理をせず、自分の本当の気持ちに
耳をすます
サロンでカラダを調えるのも良いですよ😊
（そこね😆）
昨日の夕方、カラカラな庭の水やりをして
植物チェックを…エキナセアがきれいに色づいていました〜
【7月前半のご予約可能日】
7日（木）
8日（金）
13日（水） ※スタート10:00〜15:00で
14日（木） ご指定ください
15日（金）
16日（土）
17日（日）
🌟前回のキャンペーン企画で好評だった
クレイパックボディプラン
【夏期間限定】
背中クレイ&トリートメント
（足裏クレイパック付き）
¥8,000
夏の暑い時期にオイルのテクスチャーは
重くてちょっと苦手💦という方にも…
背中はなかなかお手入れがいき届かない場所なため、クレイパックでスッキリ毛穴の汚れや老廃物を取り除いた後のオイルトリートメントは、思いのほか浸透吸収がよくて
ベタつきも気になりませんよ
※オプション各種追加も可能です
こちらを基本にお好きな部位を追加して
オリジナルのベストプランをお試しくださいね^ ^
詳しくは施術メニューをご覧ください
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